5 pomysłów na zdrowe przekąski


Jesteście na diecie redukcyjnej, a miewacie czasami ochotę na coś do przekąszenia? Może po prostu lubicie zdrowo się odżywiać i szukacie lepszych alternatyw? Albo szukacie przekąsek, które będziecie mogli bezkarnie podjadać w czasie nauki (oczywiście w rozsądnych ilościach :)) ? W ramach jednego z posiłków można przygotować sobie zdrowe przekąski, pomysły na nie podaję Wam poniżej, zostaniecie przekierowani do przepisu po kliknięciu w jego nazwę. Każda z nich jest łatwa i szybka w przygotowaniu, jednak należy uważać, by nie przypalić naszych chrupiących smakołyków.Wszystkie te przepisy są wegetariańskie, a przepisy 1-4 są również wegańskie.










Wartość kaloryczna jednego ciastka-kuleczki: 18,14 kcal
Białko: 0,86g
Tłuszcze: 0,79g
Węglowodany: 2g



Komentarze